Voyage intérieur dans une villa d’exception au cœur d’Essaouira au Maroc

Cinq jours pour penser à soi, dans un cadre naturellement apaisant, entre campagne marocaine, traditions locales et douceur de vivre.

Ce séjour à Essaouira au Maroc est une invitation à ralentir, dans un lieu qui appelle naturellement au calme et à la respiration.

Une pause pensée pour celles qui ont besoin de se retrouver, loin du rythme habituel. La maison domine la campagne d’Essaouira. Entourée d’arganiers, ouverte sur l’horizon, elle invite immédiatement à ralentir. On s’y sent à l’écart, protégée, tout en restant proche de la mer et de la médina.

Un séjour simple et beau, qui apaise sans effort. Le séjour est idéal pour découvrir une partie du Maroc en douceur, sans courir, sans multiplier les déplacements. Les journées alternent entre pratiques de bien-être, ateliers inspirés de la culture locale, repas partagés et temps libres.

Rien n’est imposé. Chacune compose son expérience selon son énergie, son envie de participer ou de se reposer. C’est un séjour particulièrement adapté à celles qui n’ont pas l’habitude de voyager seules. Le petit groupe, le cadre et la structure des journées offrent un environnement rassurant, où l’on peut oser partir, se faire confiance et vivre cette expérience sereinement.

Au fil des jours, quelque chose se pose. Le corps se détend, l’esprit s’ouvre, le regard change. Ce séjour marque souvent le début de quelque chose de plus intime : une écoute plus fine de soi, une envie de se choisir davantage, un élan nouveau à ramener dans le quotidien.

😍 Ce qui vous attend

• Des pratiques de yoga douces et accessibles, pensées pour délier le corps, apaiser le mental et accompagner le relâchement progressif tout au long du séjour.
• Un bain sonore dès l’ouverture du séjour, pour entrer doucement dans la parenthèse.
• Des ateliers inspirés des traditions marocaines, pour découvrir, apprendre et créer sans pression. Fabrication de sa propre huile d’argan au sein d’une ferme familiale berbère, découverte de l’art du thé à la menthe et de ses gestes, atelier poterie pour travailler l’argile à la main et renouer avec le plaisir du créer.
• Une immersion dans la médina d’Essaouira, à travers les souks et le marché local. Un temps de découverte libre, au contact des couleurs, des matières, des odeurs et de l’artisanat, pour s’imprégner de l’énergie singulière de la ville.
• Des temps d’écriture et de rituels introspectifs, pour poser ses intentions, clarifier ce que l’on traverse et accompagner les prises de conscience du séjour. Journaling, lettre à soi, moments d’échange simples et sincères, toujours dans le respect du rythme de chacune.
• Une cuisine marocaine traditionnelle, généreuse et conviviale, préparée sur place chaque jour. Les repas deviennent de véritables temps de partage, autour de saveurs locales, simples et réconfortantes.
• De larges temps libres, essentiels à l’équilibre du séjour. Piscine, jardin, coins ombragés, repos, lecture ou contemplation de la campagne environnante. Des espaces pour ne rien faire, ou simplement être, sans contrainte.

🫶 Ce qui en fait une parenthèse précieuse

• Une retraite à l’étranger profondément dépaysante. Le Maroc est à quelques heures de la France, mais le changement de décor est immédiat. Du soleil, d’autres rythmes, d’autres repères pour vraiment décrocher du quotidien.
• Une villa d’exception, ouverte sur la campagne d’Essaouira. La maison domine les collines d’arganiers et offre des espaces lumineux et apaisants. Piscine, terrasses, salon sur le toit… tout invite à ralentir et à respirer.
• Un petit groupe, pour vivre l’expérience en confiance. Le séjour se partage au sein d’un cercle de femmes bienveillant, sans pression. On échange, on rit, on se soutient, chacune trouvant naturellement sa place.

🌿 Ce qui est inclus dans le séjour

Le logement :

• 4 nuits dans une villa en pleine campagne d’Essaouira pour une immersion immédiatement apaisante
• Navette offerte de l'aéroport vers la villa (on en parlera dans le groupe WhatsApp)
• Libre accès aux espaces de détente : piscine extérieure, terrasses, jardin, coins ombragés, différents salon..

Les repas :

• ⁠⁠Petit-déjeuner sucré et salé servi chaque matin
• ⁠Collations, petites douceurs et bar à thé en libre accès tous les après-midis
• Cuisine marocaine traditionnelle, généreuse et conviviale
• ⁠Boissons non-alcoolisées

Les activités :

• ⁠1 bain sonore pour entrer pleinement dans le séjour et relâcher les tensions
• ⁠2 séances de yoga doux, en lien avec la respiration et l’écoute du corps
• ⁠1 immersion dans une ferme familiale berbère pour fabriquer sa propre huile d’argan
• ⁠1 atelier autour de l’art du thé à la menthe marocain et de ses rituels
• ⁠1 exploration de la médina d’Essaouira : souks et marché local
• ⁠1 atelier poterie, argile & peinture pour créer librement, sans pression
• ⁠1 atelier auto-massage du visage avec sa propre huile d’argan
• ⁠1 atelier estime de soi pour mieux se comprendre et reconnaître ses qualités
• ⁠Plusieurs temps d’écriture et de journaling pour poser ses intentions
• … et un lot de surprises que nous gardons secret ✨

Après le séjour :

• 2 e-books écrits par Valinfood comportant au total 90 recettes saines et gourmandes pour prolonger les bienfaits et garder de bonnes habitudes alimentaires
• ⁠Votre lettre scellée, renvoyée chez vous dans un an pour mesurer votre évolution
• ⁠Un espace de discussion pour garder un lien avec Valinfood et les membres du groupe
• ⁠Accès à la communauté ResetClub : annonces en avant-première, participation aux choix des futurs séjours, invitations aux événements exclusifs

🙄 Ce qui n’est pas inclus :

• ⁠ ⁠Votre transport personnel (avion, voiture) pour rejoindre la villa

💡 À savoir

Un groupe de discussion sera créé avec toutes les participantes afin d’échanger avant, pendant et après le séjour pour créer du lien dès le début et organiser le covoiturage depuis l’aéroport.